Auszeit für Eltern

Retreat mit Dr. Anna Cavini

9. - 12.10.2025

Wir freuen uns, schon ganz bald ein ganz besonderes Retreat anzubieten, das speziell für junge Eltern konzipiert wurde. Dr. Anna Maria Cavini, Expertin im Bereich der Kindermedizin & Entwicklung von Kindern & Jugendlichen und der Psychotherapeutischen Medizin, wird dieses Retreat in unserem Almfamilyhotel leiten. Unter dem Motto „Spezialtage für kompetente und glückliche Eltern“ laden wir Sie ein, eine wohlverdiente Auszeit vom Alltag zu nehmen und neue Impulse für Ihr Familienleben zu erhalten.

Warum dieses Retreat?

Junge Eltern sind wissbegierig und möchten das Allerbeste für ihre kleinen Schätze. Dr. Anna Cavini möchte diesen Wissensdurst nutzen, um Ihre Kompetenz und Sicherheit als Eltern weiter zu steigern. Die gemeinsamen Jahre als junge Familie sind prägend, und gesunde Lebensweisen sowie ein gesunder Umgang mit Körper, Psyche und Ernährung bleiben uns ein Leben lang erhalten, wenn sie von Anfang an in der Familie etabliert werden.

Was erwartet Sie?

In praxisnahen und interaktiven Workshops erarbeiten wir gemeinsam, was Kinder brauchen, um ihre Resilienz zu steigern, wie sie mit Enttäuschungen umgehen können und wie Sie als Eltern Grenzen setzen und gleichzeitig in Beziehung bleiben können. Wir werden auch besprechen, warum bestimmte Zeitfenster entscheidend sind, um genutzt zu werden, da ein Nachlernen im späteren Leben oft viel schwieriger ist.

Ein weiterer wichtiger Aspekt des Retreats ist die Sicherheit im eigenen Zuhause. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihren Wohnbereich und Garten kindersicher gestalten können, um Unfälle und Vergiftungen zu reduzieren. Zudem trainieren wir an Reanimationspuppen, um uns in Erster Hilfe für Babys und Kinder sicher zu fühlen.

Themen der Workshops

- Krankheiten im Kindesalter: Was kann ich zu Hause behandeln? Was sind Erstmaßnahmen? Welche Zeichen darf ich nicht übersehen, um zum Arzt zu gehen?
- Impulse fürs Elternsein & Paarbleiben: Wie können Sie in herausfordernden Zeiten eine gelingende Beziehung pflegen?
- Me-Time für Mamas und Papas: Tipps, wie Sie sich als Mama oder Papa auch mal wieder als Frau oder Mann fühlen und sich etwas Gutes tun können.

Workshop-Details

Die Workshops finden je nach Wetterlage sowohl indoor als auch outdoor statt. Kommen Sie gerne in bequemen Outfits, damit wir auch ein wenig Bewegung machen können! Hier ist der Ablauf:

- Donnerstag, 17:00-18:00: Come together & Kennenlernrunde

Die Kids können gerne dabei sein oder in der Betreuung, je nachdem, wie es am besten klappt.

- Freitag, 9:00-11:30: Familienkompetenz-Workshop

Wie Kinder die Welt erleben: Wie können wir sie verstehen, gut begleiten und für ihr Leben stärken?

Eltern sein & Paar bleiben: Impulse für eine gelingende Beziehung in herausfordernden Zeiten.

- Samstag, 9:00-11:30: Familienkompetenz-Workshop

Hilfe, mein Kind ist krank! Angst vor Fieber & Krankheit durch Sicherheit und Kompetenz ersetzen.
Frau/Mann sein & Me-Time: Als Mama/Papa sich auch wieder mal als Frau/Mann fühlen und sich Gutes tun.

- Sonntag, 9:00-11:30: Familienkompetenz-Workshop

Erste Hilfe für Babys und Kinder: Wie können wir im Notfall das Leben eines Kindes retten?
Abschlussrunde: Was nehme ich mit? Was lasse ich da?

Nutzen Sie diese Gelegenheit, sich eine Auszeit zu gönnen und neue Impulse für Ihr Familienleben zu erhalten. Wir freuen uns auf diese gemeinsame Möglichkeit.

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